トケビの話#2
筋トレならぬ菌トレしてますか
私はしたりしなかったりです
という事で今回は腸活のお話
お前の乳酸菌6LDK
昔から冷えすぎたり牛乳飲みすぎるとお腹下してました
数年前から不摂生とかストレスからか牛乳少し飲んだだけで調子が悪くなる事も・・・
そんな腸内環境を改善したい！
じゃあどうする？腸をよくする？ならヨーグルト！と思い浮かんでも
いかせん日持ちしないのがネック
日持ちしない＝買い足すのが面倒ヾ(⌒(ﾉ’ω’)ﾉ
という訳でサプリなり錠剤でいいのないかなーと探したところコチラがヒット
サプリだから日持ちもするし小粒なので飲みやすいです（ちなみにヨーグルト味）
商品説明には飲むタイミングは記載されていなかったので
適当にレビューを漁り就寝前に飲むことに
毎日ではないが通算2カ月以上続けた結果
以前よりお腹を下す・軟便等がかなり減って効果を感じています
飲んだ日や次の朝は消化も良くなってるのが更に（・∀・）ｲｲ!!
個人差はあるかと思いますが、自分は効果をすぐ感じられたので
腸内環境に不安がある方はお試しアレ！！！
 | 価格:2,180円 |
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