筋トレならぬ菌トレしてますか

私はしたりしなかったりです

という事で今回は腸活のお話

段々と寒くなってきた今日この頃

布団が離してくれなくて起きるのがツライ人も増えてきたんじゃないでしょうか

起きるのもツライけど寒いと中々寝れない

これから始まるそんな時期にコレをお勧めしたい ...

浪漫寝具佐賀

浪漫のある寝具は好きですか？

私は今も追い求めています

という訳で寝具の話

※佐賀は全く関係ありません

肩に重機乗っけてますか？

私の肩には未実装です

今回は肩ではなく握力（とついでに腕）の筋トレグッズについてです

握力を鍛える器具って考えた時に何を想像するか

大半の方は何かニギニ

動画編集が出来るソフトは色々あり、自身が作りたい動画によって選ぶものは変わると思う

今なんて作るだけなら携帯端末でも簡単に作れちゃう時代だしね

自分はもちろんAviutlを使っているけど、試しに他のも使ってみる ...